Propiedades de la fresa

• Una de las principales propiedades de la fresa es su alto contenido de vitamina E, un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular.
• Esta fruta contiene mayor concentración de vitamina C que cítricos como el limón y la naranja; una de las destacables propiedades de la fresa.
• Las fresas están compuestas de más de 85% de agua.
• El hierro es un importante mineral contenido en las fresas.

Beneficios de la fresa

Al igual que el resto de las frutas las fresas contienen diferentes vitaminas y minerales que en su conjunto aportan beneficios muy visibles.