Hortalizas

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Tomate

Tomate

Es bueno para… Diabetes tipo 2: reduce el estrés oxidativo, contiene gran cantidad de vitaminaC. Enfermedades card..

Verduras  

Ahuyama

Ahuyama

Es buena para… Prevenir el envejecimiento celular: contiene sustancias antioxidantes provenientes de la vitamina A. ..

Verduras  

Acelga criolla

Acelga criolla

Es buena para… Formación de huesos, dientes: contiene un alto contenido de calcio. La anemia: posee un alto n..

Verduras  

Albahaca

Albahaca

Es bueno para… El corazón, la diabetes, artritis, asma: mejora el sistema inmunológico. Combatir virus y bacteri..

Verduras  

Kale mix

Kale mix

Entre las características fundamentales de este vegetal no puede dejar de mencionarse que es rico en fitoquímicos, que..

Verduras  

Brocoli

Brocoli

Es bueno para… Prevenir el cáncer de colon: Prevenir la anemia: gracias elevado contenido de hierro. El brócoli ..

Verduras  

Cebolla

Cebolla

Es buena para… La presión arterial: posee un alto contenido de lípidos. Prevenir enfermedades cardiovasculares:..

Verduras  

Champiñon Shiitake

Champiñon Shiitake

El shiitake (Lentinus edodes) es la seta más consumida en el mundo. El lentinano que contiene ha hecho que desde la D..

Verduras  

Cidra

Cidra

Es buena para… Prevenir el envejecimiento: contiene altos niveles de antioxidantes. La no existencia de retención ..

Verduras  

Cilantro

Cilantro

Es bueno para.. El sistema digestivo: es rico en aceites. Expulsar las mucosidades del aparato respiratorio: posee v..

Verduras  

Col

Col

Es bueno para...  Prevenir enfermedades cardiovasculares: elevado contenido de vitamina A.  La vista, piel, oído y a..

Verduras  

Espinaca Bogotana

Espinaca Bogotana

Es buena para… Prevenir enfermedades cardiovasculares: alto contenido de potasio, fosforo, sodio y magnesio. Vi..

Verduras  

Lechuga Crespa Verde

Lechuga Crespa Verde

Es buena para… Perder peso: es una verdura baja en calorías. Prevenir el cáncer: es rica en vitamina A y C ..

Verduras  

Perejil Liso

Perejil Liso

Es bueno para… Conservar el aliento fresco: contiene grandes cantidades de minerales. Despertar el apetito: po..

Verduras  

Rabano

Rabano

Es bueno para… Eliminar residuos que se encuentran en el organismo: se constituye como antioxidante. Formación..

Verduras  

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